深呼吸,睡覺,做夢

心理有些壓力時,那微微的責備,就成為最後崩潰的那根稻草。
儘管一次一次的跟自己說,我不是那樣的人,
心情低落,感覺無助,對未來質疑,都是事實。

2015-06-11 07.02.56

體貼自己要再多一些;
心臟需要再強壯一些;
不需要成為別人心裡的負擔;
深呼吸,睡覺,做夢都不是好方法。
神呼吸,睡覺,做夢也是短暫的方法。
也是想要放鬆~
也是想要有個可靠的胸膛~
也是只是需要短短的依靠~

是疲累;
是傷痕;

It’s OK
明白就能前進;
原諒自己此時的無能,
放過自己此時的歇斯底里。

深呼吸,睡覺,做夢吧!

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